Хочу поделиться с вами тем, как производители вводят нас в заблуждение и создают иллюзию здорового продукта!
Я - Мария, Нутрициолог, которому важно не только наполнение тарелки, но и качество и чистота состава продуктов!
Например надписи "без сахара", "без глютена", "всего 20 калорий", "веган", "только 2 гр сахара " далёко не всегда говорят о том, что этот продукт здоровый!
В 90% случаев если перевернуть такой продукт и почитать этикетку, то можно увидеть в составе много?
У меня в практике было много ситуаций, когда просто поменяв производителя и состав одного и того же продукта, клиент переставал испытывать дискомфорт в животе, вздутия после еды и упадок сил!
Буду рада показать на примерах и рассказать больше о том, как выбирать действительно полезные продукты и читать составы на своей ЗОЖ экскурсии по магазину здоровых, где ты узнаешь:
❓Как читать этикетки и составы продуктов
❓Как не вестись на маркетинг производителя
❓Как понять, сколько сахара содержится в твоих продуктах, и действительно ли он так вреден
❓Как выбрать лучший вариант из огромного разнообразия схожих позиций
❓Как составить продуктовую корзину для себя и своей семьи
❓Какие купить полезные альтернативы и где
Частые вопросы:
- Какое количество человек на экскурсии?
- Индивидуальный формат один на один или в небольшой группе до 3-х человек
- Сколько по времени длится экскурсия?
- 1-1,5 часа
- В каком городе проходит экскурсия?
- Тель-Авив
Остались вопросы?
Задай их любым удобным способом ?
